Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cześć dziewczyny ;)


Dzisiaj nie był taki tragiczny dzień jak myślałam ;) Z geografii dobrze napisałam sprawdzian z po też nie było tak źle ;)
Dzisiaj zjadłam :
śniadanie : chleb ciemny z białym serem
w szkole piłam wodę i żułam gumę wypiłam 1,5 l zresztą zawsze w szkole piję wodę i żuję gumę
obiad : barszcz czerwony ( bez zabielania ) i kawałek kalafiora gotowanego
kolacja albo nic albo jogurt naturalny ;)
Miłego dnia Pozdrawiam ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.