Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zaszalalam z owocami

Thx za komentarz:)A tak pozatym to to śą owoce zdrowe mają dużo witamin i mało kalorii więc nie martw się :)Pozdrawiam!:)

Wiem, że to mało, ale wolę mieć niedowagę, niż wagę która zbliża się do nadwagi.. Nie miej wyrzutów przez owoce, co najwyżej przez banana, ale truskawki i jabłuszka są niskokaloryczne i pełne witamin :) poza tym dobrze że jesz owoce a nie ciacha ;) powodzenia w dalszej walce! buźka!

Jakos staram się nie załamać. Nie mam zamiaru siedzieć przed TV. Kupiłam aparat cyfrowy bo uwielbiam rocić zdjęcia. Co prawda bardzo amatorskie, ale to zawsze jakieś pamiątki:) Czasem jak wyjdzie słoneczko to aż mi się chce wyjść na dworek i pocykac fotki moim zwierzaczkom jak buszują i cieszą się z wolności, albo mojej fredzi jak szaleje po damu i rozrabia w koszu na śmieci :) Dziś znowu fitnes więc będe się ruszać, tak jak mówiłaś ;)

Mam nadzieje, że ta królewna wróci juz niedługo:) A póki co - apropo tych owoców, mam dla Ciebie małą radę - wcinaj jeśli lubisz, byle nie po godzinie 17/18, wtedy lepiej zjeść coś typu rybka jajko, kurczaczek, bo dzięki temu masz lepsze wieczorne spalanie:) buziaki!

owoce to nic złego :) wręcz przeciwnie : jakby zjała batonika to być mogła miec wyrzuty ale nie po owocu :D buźka *:

Ale on zaklada te ubrania na siebie, przynajmniej probuje.W szafie tez sobie siedzi, zwlaszcza jak broi. Pozdrawiem!

ni zjadłas duzo:) tak trzymaj ja dzieki dietce owocowej duzo schudłam :)