Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trening zaliczony :)


Witajcie Kochani, fajnie jest zacząć dzień od treningu i porządnie się spocić... Po chwili zmęczenia, następuje eksplozja energii, która pozwala działać przez cały dzień ;) Zaliczone: 30 minut hula hop i Turbo spalanie Chodakowskiej, teraz z czystym sumieniem moge iść do pracy ;)

Jutro idę do pracy na 9.30. Postam się wstać wcześniej i trochę poćwiczyć... mam nadzieję, że mi się to uda ;)

Pozdrawiam i lece się szykować do pracy.

Za rok tak będzie wyglądał mój brzuch! ;)

  • .Rosalia.

    .Rosalia.

    23 lipca 2014, 12:13

    Gratuluję silnej woli :D Mi jak na dzień dzisiejszy brak motywacji do ćwiczeń :/

  • Nirwanaa

    Nirwanaa

    23 lipca 2014, 12:12

    super , ja za 30 min zacznę ćwiczyć bo dopiero zjadałam 2 śniadanie :)

  • krupiks

    krupiks

    23 lipca 2014, 12:10

    Brzuszek rzeczywiście jest piękny. Zazdroszczę motywacji do ćwiczeń, bo u mnie jest kiepsko... Nie dość, że pada, to jeszcze chęci brak... Gratuluję i życzę powodzenia! :)

  • natusia97

    natusia97

    23 lipca 2014, 12:07

    Hej ;* Oby Twój brzuch tak wyglądał ;)) Pozdrawiam <3

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.