Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzisiejszy trening.



Wczoraj biegałam tylko po bieżni, dzisiaj dołączyłam jeszcze trening na schodach. Dałam sobie niezły wycisk, ale z każdą kroplą potu płynącą po moim ciele satysfakcja rosła coraz bardziej! Mam nadzieję, że zapał nie minie i z każdym pokonanym kilometrem moja forma będzie coraz lepsza! Nie mierzę się, nie ważę .. "tylko" trenuje.. dla siebie, dla zdrowia...

Dzisiejsze "dokonania" :
Teraz lecę poczytać, co u Was Kochane ;)
  • wilimadzia

    wilimadzia

    18 lipca 2013, 18:04

    brawo

  • monikaszgs

    monikaszgs

    18 lipca 2013, 10:11

    to się ceni, że robisz to dla siebie i dla zdrowia. Trzymaj tak dalej:)

  • malutkaaa90

    malutkaaa90

    18 lipca 2013, 09:34

    super zadziwiasz kochana:)))

  • Aguilerra

    Aguilerra

    17 lipca 2013, 22:52

    ach, jak te treningi uzalezniają :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.