Powracam! Nabrałam motywacji po dość dużej przerwie! Jest okay, wczoraj ćwiczyłam.. Dzisiaj nie, bo miałam gości, a wcześniej cały dzień mnie w domu nie było.. Przynajmniej dużo chodziłam. Jutro rano oczywiście to nadrobię, bo teraz już żałuję, że nie dam rady, ale nie chcę obudzić rodziców. Chyba wracam do ćwiczeń z Ewą! :)
Skalpele, Killer, Turbo Spalanie, Szok Trening <3
Dieta jest w porządku. Zjadłam dzisiaj ciastko, mama upiekła, a miałam straszliwą ochotę. Ale ogólnie nie jadłam dużo, więc myślę, że nadmiaru nie ma! :)
Tak, zmieniłam moją początkową wagę z 73 na 80.. Bo 80 była moją wagą początkową, a 73 była od vitalii... To mi daje więcej motywacji!
Jutro napiszę znowu. Kocham was, buziak !! :*
fitnessmania
2 kwietnia 2017, 16:13Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
CzterolistnaKoniczynka
21 września 2014, 13:13Powodzenia!