Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Najepsza motywacja ku ogarnięciu się- kupiłam tę
dietę


Cześć,

skoro juz wróciłam, a mi się ciezko jakoś zebrać, stwierdziłam, że nic tak nie motywuje, jak wydanie na to coś kasy.

Tak więc wykupiłam sobie dietę (ma być w środę), plan treningowy+ na pewno do tego rower i rolki pójdą w ruch. 

Do ślubu 96 dni, do zrzucenia sporo, ale jakoś dam radę. Dziś byłam na 1,5 h na rowerze i jeszcze planuję zrobić dostępny trening- te są od razu.

Zapisałam siebie i Krzychulca na pięciokilometrowy bieg konstytucji 3 maja. Jesteśmy lewaczki, ale dają koszulki i jest trening:P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.