Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest dieta, zaczynam znowu:)


Dziś dostałam dietę.

Nie jest najgorzej, niektóre połączenia dla mnie słabe, ale można wymienić na 1 z około 20 innych propozycji.

Moja kondycja została oceniona na poziom 4/5, pewnie poległam na przysiadach- 20 i pompkach, tyle samo. 

I teraz do pracy będę nosiła 3 pojemniki. I żegnaj, panie kanapko!

Po policzeniu dzisiejszego spalania kcal na rowerze- dleko pracuję:) wyszło mi ponad 1300 kcal na minusie. Oby tak dalej.

Muszę kupić baterię do wagi!

  • espanola59

    espanola59

    24 kwietnia 2014, 18:42

    ładnie z rowerkiem ! :) i oby tak dalej, powodzenia ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.