Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy miesiąc


Witajcie,

Dzisiaj pierwszy dzień lipca. To najlepszy czas na podsumowanie minionego miesiąca. Oj dużo się działo...

Ślub, wesele, dużo stresu, ale też piękne chwile. Jest co wspominać 😍 

Jedzeniowo bywało różnie. Początek miesiąca nie najlepszy, ale wróciłam na dobre tory. Woda przez cały miesiąc ładnie pita. Dołączyłam do wyzwania "Lipiec 2022-pijemy wodę". 

Kroczki też ładnie wychodzone, średnio prawie 10 tysięcy. Wczoraj byłam pierwszy raz od bardzo dawna na basenie. Było świetnie, muszę to kontynuować. 😍

Waga niestety bez rewelacji, ale postaram się żeby w następnym miesiącu był wyraźny spadek.

A co u Was?

Pozdrawiam serdecznie i do następnego 😍

  • jaznowututaj

    jaznowututaj

    3 lipca 2022, 14:31

    Wszystkiego dobrego na nowej drodze życia! Najważniejsze, że się ogarnęłaś i wróciłaś na właściwe tory :)

    • lincia_7

      lincia_7

      4 lipca 2022, 10:44

      Dziękuję! 😊

  • Dylematy_z_Szafy

    Dylematy_z_Szafy

    2 lipca 2022, 10:42

    Wszystkiego najlepszego na nowej drodze życia ❤️

    • lincia_7

      lincia_7

      2 lipca 2022, 12:35

      Dziękuję! Pozdrawiam serdecznie ☺️ 😍

  • mania131949

    mania131949

    2 lipca 2022, 10:41

    Gratulacje z okazji ślubu. Wszystkiego najlepszego na nowej drodze życia :-)))

    • lincia_7

      lincia_7

      2 lipca 2022, 12:36

      Dziękuję bardzo! Pozdrawiam serdecznie ☺️ 😍

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.