Jeśli chodzi o dzień dzisiejszy i jedzenie dużo za dużo to jestem mistrzem! Muszę się po prostu wyżalić, bo mam zwyczajnie doła! :( Nie liczę kalorii, ale zjadłam po prostu sporo! Jutro się nawet nie ważę, bo waga pewnie pokaże 2 razy więcej niż powinna! :( Mam dość takich dni jak dzisiaj. Po prostu jak jest coś dobrego do jedzenia to jem, jem i nie ma końca. Od jutra postaram się jeść bardziej wzorowo. Aż nie mam ochoty przez to wszystko kończyć Shreda. Zostały tylko 4 dni - a dziś jeszcze nie ćwiczyłam. Odechciewa mi się. A miałam taki fajny plan :/.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Sensamilla
27 września 2014, 22:04Najważniejsze to nie dac się zlamac! Padlas? To powstań i walcz dalej! Będzie dobrze:)
endorfinkaa
27 września 2014, 20:55postaraj się przemyśleć dzień wcześniej posiłki, wtedy unikniesz niespodzianek
monia7901985
27 września 2014, 20:51raz raz podnosimy tyłeczki sprzed kompa i idziemy robić shreda zostały nam 3 dni do końca nie damy ciała!! a jedzeniem się nie przejmuj każda z nas ma chwile słabości :) głowa do góry :)
olenka173065
27 września 2014, 20:51Chyba każdy ma czasem gorszy dzien.Predzej czy pozniej.Pomysl sobie ze jutro moze byc duz lepiej jezeli tylko bedziesz tego chciała!!!:)