Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Święto tatusia :)


Waga szczęśliwie i bez większego wysiłku wróciła poniżej 5. Uff.. Mimo, że już nie ma 1/4 meczowego serniczka, w dużej mierze to moja zasługa. Mój organizm szaleje. Na szczęście więcej razy udaje mi się zachować zdrowy rozsądek. Najgorzej jest ustabilizować, jestem w punkcie, jeszcze jak wprowadzam nowe produkty. Nie mam pojęcia ile ta walka sama ze sobą potrwa. 3 faza jak z wyliczeń wynika do połowy stycznia 2019.

Wczoraj odebraliśmy kluczę od lokalu. Ale tam jest fajnie i ładnie. W sumie to tylko odświeżyć i można coś działać. Już mam w głowie jak bym chciała by to wyglądało, nawet jest mała rabata przed wejściem i na nią też mam plan. Tylko teraz pomysł, pomysł...

Zdjęcie torebki bez powodu i podarowanej nawet w stanie "nielubienia" jaki ten mój mąż się milutki zrobił, nie wiem co o tym myśleć.. 

Po diecie teraz potwornie wypadaja mi włosy. Miemam, że to po diecie. Cytałam trochę o różnych produktach i chyba skuszę się na Biotebal. Macie jakieś doświadczenia? Tylko błagam nie piszczie Skrzypowita. Potrzebuję coś co zadziała bo łysa zaraz zostanę.

  • karmelikowa

    karmelikowa

    24 czerwca 2018, 07:17

    Na wlosy to Silica ,brałam dawniej jak się odchudzalam i teraz tez zaczęłam brać moim zdaniem jest dobra, tylko trzeba zażywać systematycznie ,przepisala mi to lekarka albo dietetyczka co chodziłam wczesniej, możesz poczytać opinie skład itd....

    • Lilisek

      Lilisek

      24 czerwca 2018, 08:44

      Dzięki!! Poczytam zaraz :)

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    23 czerwca 2018, 13:34

    Ale fajna ta torebka! Super na lato! O rany jaka długa ta twoja dieta! A czego np nie wolno ci na niej jeść?

    • Lilisek

      Lilisek

      23 czerwca 2018, 22:12

      Wiesz sama dieta jak widać jest błyskawiczna, ale opracowana w etapy i jednym z nich jest właśnie STABILIZACJA, czyli takie prowadzenie za rączkę by uniknąć jojo. Wpisz sobie w przeglądarkę dieta Dukan zasady. Więcej pisze z tel dlatego mam tyle błędów, do tego walka ze słownikiem ;) jest to dieta białkowa, proteinowa.

  • MagiaMagia

    MagiaMagia

    23 czerwca 2018, 10:03

    Mnie na wlosy pomaga vitapil (kuracja na kwartal). Efekty super a jednoczesnie nie zaburza diety: niektore preparaty mialy taka bombe witamin oraz mineralow, ze po tygodniu stosowania odrzucalo mnie od naturalnych produktow bogatych w mikroelementy typu orzechy, salata/szpinak... a ten po prostu ma dobrze dopasowany sklad do mojej diety.

    • Lilisek

      Lilisek

      23 czerwca 2018, 10:08

      O!! dzięki już się biorę za czytanie co to takiego :)

  • Mikelunia

    Mikelunia

    23 czerwca 2018, 09:17

    torebka fajna :)) a z lokalem to jaki pomysl ? cos z handlem czy uslugi `?

    • Lilisek

      Lilisek

      23 czerwca 2018, 09:34

      Najlepsze byłyby usługi w tym miejscu. Wręcz idealne miejsce na usługi. Problem z pomysłem. Mam zrobione kursy paznokci, zajmowałam się tym kiedyś, jednak ze względu na wzrok nie mogę tego robić, już wtedy było ciężko. Ja się chętnie czegoś nowego nauczę tylko..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.