Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy etap


Dzień dobry!!

Dokonałam pewnej znacznej metamorfozy siebie, plan dalszy to wyrzeźbić się na siłowni, wejść w stabilizację i powalczyć o utrzymanie mojego osiągnięcia. Aby zawalczyć  o to wskazanie moje ostatnie - wagi 58,1- potrzebowałabym z pół m-ca jeszcze na ścisłej diecie, a to dlatego, że zawsze po spadku mam zwyżkę,do tego @ na horyzoncie i jest coś o czym nie pisałam, a cały czas wiedziałam. Teraz się przyznam... Z wagą, którą chciałam osiągnąć wchodziłam w niedowagę i podejrzewam, że dlatego tak ciężko było mi się do niej zbliżyć.

Wczoraj na urodzinach szwagierki, wieczorem za dużo pojadłam,w większości dozwolonych przez dietę rzeczy, ale już dziabnęłam troszkę niedozwolonych co jest dozwolone w stabilizacji. Jedna fatalna rzeczy że na noc się objadłam :D Dzisiaj wzrost wagi o 800 g, i nie wiem czy z obżarstwa, czy z powodu tych nowych dla mnie rzeczy czy zbliżającej się małpy. Cieszę się, że nadal łapię się w 58 :P Zobaczę wskazanie jutro. Powoli muszę się odzwyczajać od wagi, od tak częstego ważenia jak na redukcji, bo kontrola jakaś będzie musiała być :)

Chciałam Wam jeszcze bardzo podziękować za kibicowanie mi, za wszystkie kciuki i dobre słowa, podpowiedzi. Za to, że byłyście ze mną nawet kiedy byłam tak marudna, że nie chciało się mnie już czytać. Mam małe zaległości do odrobienia w Waszych pamiętnikach, ale cały czas Wam kibicuję i ja  będę jeszcze Was tu wkurzać :P

Miłego dnia!!

  • Magnolia54

    Magnolia54

    1 czerwca 2018, 19:43

    To trudny etap. Trzymam kciuki *-*

    • Lilisek

      Lilisek

      1 czerwca 2018, 20:29

      Myśle, że bardzo trudny. Dziękuję

  • diuna84

    diuna84

    1 czerwca 2018, 11:54

    he he wkurzaj wkurzaj, tez chce się wyrzeźbić ale marnie mi to idzie !! kibicuje Ci :)

    • Lilisek

      Lilisek

      1 czerwca 2018, 20:28

      Będę będę bo to już takie małe uzależnienie ;P

    • diuna84

      diuna84

      2 czerwca 2018, 07:32

      Prawidłowo. Zdrowe uzależnienie jest najlepsze.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.