Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień drugi


Od rana pełna optymizmu, choć Małej do przedszkola nie chciało się iść. Starsza kaszlająca też nie bez oporów poszła. No i dzień na planowanie rozpoczęty. Śniadanie zjedzone. Ups... Lodówka pełna ale nie tym co trzeba. Zrobiłam zakupy i pierwsze dietetyczne gotowanie za mną. Zrobiłam więcej, poporcjowałam, w słoiczki i do lodówki. Mam na kilka dni. Dzieci wrócą ze szkoły to spacerek zaliczymy. Wieczorem praca nad kolejnym zamówieniem.

Moje dzisiejsze menu:

- śniadanie: 2 kromki tostowego chleba  i 2 jajka na twardo, zielona herbata

- II śniadanie: szklanka kefiru

- Obiad: dietetyczny bigosik z młodej kapusty, kawa z mlekiem

- gruszka

- serek wiejski z dżemem truskawkowym

  • orchidea24

    orchidea24

    13 września 2016, 13:43

    Mój 4-latek też się buntuje, że musi rano "iść"... leniuch :D

  • angelisia69

    angelisia69

    13 września 2016, 13:17

    moj syn (6lat) jak ma wolne to mu sie dziwnie robi,a takto uwielbia przedszkole bo ma kontakt z dzieciakami.Fajnie ze juz pierwsze kroki czynisz ;-) powolutku i zmiany wejda w krew.Powodzonka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.