Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-2 kg


dzis z ciekawości weszłam na wagę( choć nie miałam się ważyć tydzień ale ok) i patrze i co widzę - 2 kg po 5 dniach diety!  Normalnie się tak ucieszyłam że musiałem iść poćwiczyć tak więc moja aktywność na dziś to ABS i trening brzucha z Mel B oraz 30 min hulahop 

  • CookiesCake

    CookiesCake

    10 kwietnia 2016, 12:01

    Super! ;)

    • likasiail

      likasiail

      11 kwietnia 2016, 19:11

      Dziękuję

  • angelisia69

    angelisia69

    10 kwietnia 2016, 06:01

    i dobrze ze tak pozytywnie wykorzystalas ta wiadomosc ;-) a nie traktujac to jako okazje do objadania sie :P

    • likasiail

      likasiail

      11 kwietnia 2016, 19:11

      Obiecałam sobie ze wytrwam w diecie i jak narazie jeszcze nie zjadłam niczego czego mi nie wolno.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.