Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień diety


Od dziś jestem na diecie oczywiście do tego 30 minut hulahop a wieczore zestaw ćwiczeń z Mel B

Moje dzisiejsze jedzonko



  • mociakowa

    mociakowa

    6 kwietnia 2016, 08:01

    posiłki wyglądają pysznie ! ;) Życzę powodzenia w dążeniu do wymarzonego celu :D

    • likasiail

      likasiail

      6 kwietnia 2016, 16:55

      Dziękuję mam nadzieję ze dam rade

  • angelisia69

    angelisia69

    6 kwietnia 2016, 03:09

    to w takim razie powodzenia ;-) 80g platkow?jej sporo,ja jadam 40g na sniadanie+dodatki,ale za to 5-6posilkow na dzien

    • likasiail

      likasiail

      6 kwietnia 2016, 16:54

      Taka mam rozpinana dietę i też jem 5 posiłków dziennie wszystko wyważone i dobrane odpowiednio do mojej wagi i wzrostu ;)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    5 kwietnia 2016, 20:40

    Ale pyszności w tych pudełkach ;)

    • likasiail

      likasiail

      6 kwietnia 2016, 16:56

      No powiem Ci ze nawet smaczne ;)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.