No i w końcu upragniony Piąteczek! 
Śniadanie: Kanapka z chleba pełnoziarnistego z plasterkiem wołowiny i odrobiną ketchupu
Śniadanie II/Lunch: Zielona soczewica z kurczakiem, pomidorem, mozzarellą i szpinakiem posypana świeżą natką pietruszki doprawiona czosnkiem i chilli
Obiad: Mała porcja sałatki z soczewicy i parówka Berlinka z wody
Kolacja: Jajecznica ze szczypiokiem
Dodatkowo: Kawa z mlekiem x 3
Aktywność: 30 min spacerek
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
angelisia69
7 lutego 2015, 05:21jak ten czas zapieprza :/
Libentis21
7 lutego 2015, 10:37Taa. angelisia69 i nim się obejrzymy kolejny tydzień i miesiąc zleci. Latka lecą...