Sama sobie to wmówiłam i sama sobie to wymażę ze swojej świadomości :) Nic mnie nie uszczęśliwi bardziej, niż brak wstydu za własne ciało, ot co! Pomimo wczorajszej meeeega wpady z dietą (porcja frytek na kolację
), dzisiaj nie zapomniałam o swoim postanowieniu i walczę nadal z podkulonym ogonem. Mam nadzieję, że wkrótce zdołam uszczęśliwić właśnie siebie, czego oczywiście życzę i Wam. Mam pytanie do bardziej doświadczonych ode mnie: od jakiegoś czasu miewam dziwne osłabienia - podczas szybkiej zmiany pozycji ciała np. z kucającej do wyprostowanej, pojawiają się mi mroczki przed oczami i zawroty głowy. Trwają bardzo krótko (5 sekund maksymalnie), ale nieco mnie niepokoją. Czym może być to spowodowane? Zbyt rygorystyczną dietą, za dużym obciążeniem fizycznym czy może po porostu tymi upałami? Jak można temu zaradzić? Z góry dziękuję za pomoc ![]()
Wasza Leyla.
Wasza Leyla.
Pauuulalala
25 sierpnia 2013, 23:10Mam te same dolegliwości, równiez wszyscy mi polecają magnez więc muszę zacząć spożywać ; ) Pozdrawiam cieplutko ; *
Wielka89
7 sierpnia 2013, 08:39Pogoda, dieta, ćwiczenia - to mogą być przyczyny Twojego samopoczucia. Idź do lekarza i zrób sobie badania kontrolne :)
ulotna2013
6 sierpnia 2013, 22:42I koniecznie badania :)
ulotna2013
6 sierpnia 2013, 22:41Też polecam magnez :)
lola7777
6 sierpnia 2013, 22:35Mnie mroczki przeszly odkad pije magnez.
inesiaa
6 sierpnia 2013, 20:27Za frytki bedzie pasek na pupe, zrob badania i dbaj o siebie, i napisz przykladowy swoj jadlospis, ja tak mam jak nie jem i od temperatur jak zreszta inne dziewczyny... a o bliskich trzeba dbac ale nie krzywdzac przy tym siebie.... pozdrawiam;)
Triinu007
5 sierpnia 2013, 14:38Również dopadają mnie takie objawy. U mnie to objaw zbyt wysokich temperatur
Avee94
4 sierpnia 2013, 13:29Wszystkie 3 czynniki pewnie mają jakiś wpływ na to. U mnie takie mroczki przed oczami najczęściej pojawiają się gdy naprawdę mało jem i bardzo dużo ćwiczę. Popieram radę Pauli i zrobienie badań.
paula70
4 sierpnia 2013, 12:21Też tak miałam- u mnie było to spowodowane anemią. Może warto porobić sobie badania? Powodzenia w uszczęśliwianiu siebie :)
MonikaSummer
4 sierpnia 2013, 11:31U mnie niestety też pojawiaja sie takie mroczki przed oczami, mysle, że ma na to ogromny wpływ pogoda, jednak dieta i ćwiczenia też się mogą do tego przyczynić.. organizm w tym czasie jest szczegolnie osłabiony, ważne żeby nie przesadzić z dieta i nadmiernym wysiłkiem fizycznym..