Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Stańcie oko w oko z PRAWDĄ (o moim wyglądzie)!


Tak było na początku, 2 tygodnie przed rozpoczęciem diety:

Tak było 30.09.2015:

A tak jest obecnie:

Wstyd mi pokazywać moje ciało. Nie potrafię stwierdzić, czy widać jakąkolwiek poprawę? Pierwsze i ostatnie zdjęcie dzieli 8kg. Widzicie jakąś różnicę?

  • ja2015

    ja2015

    13 października 2015, 20:50

    super powodzenia w dalszej walce:)

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      13 października 2015, 20:52

      Będę walczyć! Tym razem się nie poddam!

  • angelika1234

    angelika1234

    13 października 2015, 19:55

    Super jest, gratulacje i oby tak dalej ;)

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      13 października 2015, 20:44

      Dziękuję

  • iwonaanna2014

    iwonaanna2014

    13 października 2015, 17:50

    Pieknie , gratuluje i zazdroszczę po cichu, tez bym tak chciała. Pozdrawiam :)

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      13 października 2015, 18:32

      Dziękuję! :)

  • Jelly2015

    Jelly2015

    13 października 2015, 15:53

    cudna przemiana gratuluje i zazdroszcze takich efektów:)

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      13 października 2015, 16:54

      Dziękuję, dzięki Wam chcę jeszcze więcej

    • Jelly2015

      Jelly2015

      13 października 2015, 17:26

      Czytalam twoj pamiętnik ale mozesz napisać co konkretnie robisz ze tak super ci idzie? Specjalna dieta czy sama ustalasz sobie limit kalorycznosci.

  • czarne_72

    czarne_72

    13 października 2015, 14:14

    widać poprawę :) działaj dalej :)

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      13 października 2015, 14:41

      Taki mam zamiar :)

  • Nienia87

    Nienia87

    13 października 2015, 06:11

    Pewnie ze widać różnicę. Byle do celu :)

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      13 października 2015, 07:47

      Dziękuje, Wasze opinie to dla mnie prawdziwe wsparcie!

  • Tissiana

    Tissiana

    13 października 2015, 00:46

    ej no ...pewnie ,że widać brzuch i uda szczególnie .Gratuluje utraty 8kg :) Byle tak dalej :)

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      13 października 2015, 07:48

      Dziękuje :)

  • spelnicmarzenie

    spelnicmarzenie

    12 października 2015, 22:54

    WIDAC brzuch mniejszy uda nie łaczął sie miejsce na cycki w staniku ;)

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      12 października 2015, 23:09

      No właśnie cycki giną mi w oczach. Niedługo stanik skarpetami wypcham

  • chrupekkk

    chrupekkk

    12 października 2015, 22:00

    Widac znaczną róznice! Ciało lepiej wyglada, jakby jedrniejsze, brzuch zdecydowanie mniejszy, wielkie gratulacje :)

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      12 października 2015, 22:08

      Dziękuję, to dla mnie spora motywacja :) Brzuch od kilku tygodni traktuję masażem na sucho, bo ostatnio tyłam właśnie najbardziej w brzuchu. Po zdjęciach widzę, że są już jakieś efekty.

  • endorfinkaa

    endorfinkaa

    12 października 2015, 21:53

    moim zdaniem widać, jeszcze sporo przed Tobą,ale jesteś na dobrej drodze :)

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      12 października 2015, 22:07

      Wiem, że źle wyglądam. Rozstępy, celulit... Cóż wiele lat na to pracowałam. Nie mam parcia na super atletyczną, wypasioną, fit figurę, wystarczy mi zgubić kilkanaście kg (chciałabym ważyć 70kg). Małymi kroczkami do przodu :)

    • endorfinkaa

      endorfinkaa

      13 października 2015, 20:44

      ważne,że już są pierwsze efekty :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.