Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6...


 Mam @ ....waga 75,2 kg , nie jest źle zważywszy ,że przed małpą było prawie 78kg (po  totalnym opychaniu wieczorkiem ....)Według planu jaki założyłąm wcześniej...tygodniowo powinnam tracić kilogram ....sama nie wiem jak tego dokonam ,żeby pod koniec tego tygodnia zobaczyć  73,5 kg ...Kurcze to prawie 2 kilosy ....

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.