Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spadek :)


Nareszcie, jakis ruch na mojej wadze :) od razu dostalam wiekszego kopa, zeby sie bardziej postarac. Mimo tlustego czwartku, ktory swietowalam tak jak trzeba. Moj organizm chyba wreszcie doszedl do wniosku, ze nie musi magazynowac, bo mu dostarczam wszystkiego czego trzeba :) przynajmniej taka mam nadzieje :) 

Dzisiaj w tv mowili, ze pol lyzeczki cynamonu dziennie, moze przyspieszyc metabolizm do tego stopnia, ze w ciagu miesiaca, mozna schudnac o 1 kg wiecej. Przetestuje na sobie :) tzn juz dodawalam cynamon do owsianki rano, ale nie było to codziennie.  No i ocet jablkowy, wlaczylam do diety, mam nadzieje ze to wszystko w sumie razem da efekty :)

A tak z innej beczki, to ogolnie jestem szczesliwa, bo moja mamusia, ktora pracuje na sezonach, wlasnie do domu wrocila i posiedzi do maja :)) kurcze niby dorosla jestem, mam swoja rodzine, a jednak coreczka mamusi nadal jestem :) strasznie za nia tesknilam, no i czasami troszke mi przykro jak moj synek do moich tesciow leci z otwartmi ramionami, a do mojej mamy z racji, ze ja rzadko widuje, ma dystans...
  • GloriaM

    GloriaM

    12 marca 2014, 22:55

    Najbardziej wlasnie przerazaj mnie te poranki, ja nawet w soboty czy niedziele nie potrafie wstac przed 10rano! Ale dam rade! :)

  • GloriaM

    GloriaM

    5 marca 2014, 21:04

    Nic tak nie motywuje jak wlasne postepy! :) Ja cynamon dodaje do koktajlu (banan + jogurt nat. + lyzeczka cynamonu) zawsze po cwiczeniach. wiedzialam ze przyspiesza metabolizm ale nie wiedzialam ze dziala AZ TAKIE CUDA! :) Ja mieszkam w UK, moi rodzice maja glownie z moim synem kontakt skypowy wiec wiem co czujesz. Akurat jest u mnie mama, odwiedzila nas na 4tygodnie, jutro zawoze ja juz na lotnisku i bede pewnie plakac jak bobr :(

  • Mata_Hari

    Mata_Hari

    5 marca 2014, 07:38

    Sukcesy najbardziej motywują :) I powiem Ci, że ja też się cieszę, jak jadę do domu i mogę posiedzieć z mamą. Więc nie jesteś sama :)

  • Cindy1111

    Cindy1111

    4 marca 2014, 13:25

    wypróbuję ten cynamon.

  • agulina30

    agulina30

    3 marca 2014, 12:37

    mnie też cieszą spadki! czekam na nie z utęsknieniem!!! gratulacje!

  • natiii13221

    natiii13221

    3 marca 2014, 12:35

    gratuluję spadku :) oby tak dalej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.