Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 12


Jutro nareszcie ostatni dzień pracy i wolne :D

(gwiazdy)

Renfriii co do placuszków to wyszły bardzo pyszne :D dodałam 1 średniego ziemniaka i dziś na obiad najadłam się jak tralala (cwaniak)

(gwiazdy)

1 duża cukinia

1 średnia marchewka

1 średni ziemniak

2 jajka

2 łyżki mąki

olej z pestek winogron do smażenia

sól, pieprz

Warzywa zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Cukinię najlepiej osobno zetrzeć na sitko aby zleciała woda (odcisnąć po około 20min). Wszystkie warzywa połączyć z jajkami i mąką i doprawić. Smażyć na teflonowej z 1 lub 2 łyżkami oleju z pestek winogron. Po usmażeniu położyć na ręczniku papierowym aby obciekły trochę z tego oleju.

Spokojnie 2 porcje z tych składników.

  • Renfriii

    Renfriii

    14 sierpnia 2014, 08:42

    No to super to już wiem co zrobie jutro na obiad dziękuje :* Trzymam kciuki:)

  • Magdalenka007

    Magdalenka007

    13 sierpnia 2014, 15:36

    fajny przepis, akurta mam cukinię to wypróbuję ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.