dzis
6x skalpel 2
1x turbo spalamie
34268 krokow
22,3 km
1326 kalorii
tydzień
115 km=164810 kroków
oczywiscie skalpele i turbo
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Happy_SlimMommy
7 lipca 2015, 09:34Ktoś tu chyba został urażony cóż nie ma lekarstwa pozdrawiam
Lena_27
7 lipca 2015, 10:55nie, może trochę morale mi spadły, ale nie jestem urażona. tylko że ja walcze juz kilka lat. a ty z tego co wnioskuje przytyłaś dopiero w ciązy , więc na dobrą sprawę nic nie wiesz. tylko ci się zdaje. łatwo tylko przytyć . schudnąc jest bardzo trudno
Monika123kg
6 lipca 2015, 21:09Brawo :)
Happy_SlimMommy
6 lipca 2015, 18:02No właśnie nie ma miesiąca a tu 7 kg czyli ok 2i troche/tydz. trochę więcej niż przeciętna osoba zdrowo odżywiająca i ćwicząca ale z tego co piszesz walisz ponad 100km tyg. Dlatego uznałam ze trochę jakby mało
Lena_27
6 lipca 2015, 19:39to są przeważnie spacery, teraz nie biegam mam kontuzje nogi. rozumiem , że niedawno urodziłaś, więc jeszcze nie zaczęłaś nic zrzucać . jak zaczniesz to pogadamy. bo mi się zdaje że na razie nie wiesz o czym mówisz
Happy_SlimMommy
6 lipca 2015, 09:02Przeglądam Twój pamiętnik i mimo wielkiej aktywności notujesz nie wielkie spadki. Nie masz problemów z jedzeniem ? Albo tarczyca ?
Lena_27
6 lipca 2015, 11:19hmm nie wiem ile byś chciała mieć spadku ja jestem na vitalii od 13 czerwca. dziś mamy 6 lipca uważam te 7 kilo za sukces a nie porażkę. normalnie miesiąca jeszcze nie ma :) nigdy nie badałam tarczycy. chciałam ale jakoś tak zawsze wychodziło nie tak. z jedzeniem nie mam problemów. a ty jak myślisz przy takiej aktywności ile powinnam schudnąć??