Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
załamka


Dzisiaj mam poranek kiepski - żle czuję się psychicznie i do tego waga już od 4 dni ani nie drgnęła.. wiem wiem muszę to przetrzymać, tylko wiadomo już myśle co robie nie tak. Na pewno muszę zacząć jeść wiecej warzyw bo kiepsko u mnie z warzywkami :(
  • Kali833

    Kali833

    2 marca 2012, 23:54

    Ano,zazartowal sobie nawet zebym nie przesadzala z tym odchudzaniem i ze nie moze sobie mnie wyobrazic z waga 52 kg bo wg niego bede wtedy zbut chuda;/

  • Kali833

    Kali833

    2 marca 2012, 22:18

    I radze sie wazyc nie czesciej niz raz na tydzien bo na prawde mozna sie zdolowac od wazenia sie codziennie albo co drugi dzien-wiem po sobie:/

  • Kali833

    Kali833

    2 marca 2012, 14:45

    Ja juz czekam z niecierpliwoscia na wiosne bo warzywa drogie jak cholera i musze posilkowac sie mrozonkami ktore tez do tanich nie naleza;/ Napewno wybierzesz jakies warzywka ktore lubisz..ja np, nie jestemw stanie strawic fasoli czy grochu wiec go nie jadam. Za to zielone ogorki czy papryka pycha:P A do zlego samopoczucia psychicznego-do tego przyczynia sie tez pogoda,wiem sama po sobie

  • agnes1984s

    agnes1984s

    2 marca 2012, 09:23

    Dobry pomysł - a waga drgnie tylko trzeba poczekać:) pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.