Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
powrót do nadwagi


niestety przytyłam w zastraszającym tempie znów mam 84 kilo  wyglądam strasznie i jeszcze gorzej się czuję.
Od tygodnia trzymam się z daleka od słodyczy ale nadal jem duże porcje.
Muszę przeprosić się z orbitrekiem i zacząć zaglądać do innych pamiętników. Potrzebuję motywacji.
Kiedy mi się uda zwalić te 22 kilo??????????
  • Nussi

    Nussi

    11 marca 2012, 19:38

    pomyśl o tym jak wspaniale jest po skonczonym treningu i rano jak sie budzisz i czujesz ze jesteś leciutka ;D powodzenia ;)

  • MajaNiemiec

    MajaNiemiec

    11 marca 2012, 19:32

    powoli i konsekwentnie a uda się !!

  • Xmena714

    Xmena714

    11 marca 2012, 19:31

    Miało być, że będę Cię motywowała. POWODZENIA!!!!!!!!!!!! Bedzie oki!!!!!!!!!!!!!!!

  • Xmena714

    Xmena714

    11 marca 2012, 19:30

    Hej no faktycznie nieco do kitu ten efekt, (ten komentarz ma Cię zmotywować, a nie dołować- to tak, a propo). Niestety kg. to był ładny spadek a teraz znów pod górkę. Ale mam tak samo, jak widać na moim pasku tez szału nie ma. Ale nabrałam motywacji, bo mój meżunio zrzucił 7kg. Ja za cienie trzymam kciuki i życze powodzenia, będe zaglądała i Cieyw

  • ancok90

    ancok90

    11 marca 2012, 19:26

    powodzenia. :) trzymam kciuki. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.