Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wróciłam


kolejny raz wzięłam sie w garść...dziś 6sty dzień diety

jest ciężko,szczególnie wieczorami,które są dłuuuugie i wtedy najbardziej mnie ciągnie do zgrzeszenie.ciężko opisać co tedy czuję gdy napada mnie chęć zjedzenie paskudów...złość,bezradność,chcę się poddać,walczę

jak narazie wygrywam:)piękne uczucie gdy wstaję rano i czuję sie zwycięzcą kolenej rundy...kolejnego dnia:)

do świąt muszę mieć 65kg więc dziś zaczynam P90x

będę tu zaglądać co tydzień żeby nie marnować zbyt dużo czasu;)pozdrawiam i życzę powodzenia!

  • beatka2789

    beatka2789

    26 listopada 2014, 08:18

    fajnie by było osiągnąć 65 do świąt,,, w moim przypadku raczej to nie osiągalne ale Tobie życzę powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.