Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Pragne życia... Chce je brac na 100 %. Nie wytrzymam tygodnia bez sportu. Mój jedyny nałóg i coś co daje mi szczęście.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 368
Komentarzy: 0
Założony: 5 października 2013
Ostatni wpis: 11 lutego 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
LarixKeamperi

kobieta, 29 lat, Rzeszów

164 cm, 55.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

11 lutego 2014 , Skomentuj

12.02 -power pump, bosu workout
1502 -step tbc, life cross
16.02 - mcct + streaching

18.02 -aerobik, płaski brzuch
20.02 -body ball, płaski brzuch

Pózniej planuje sie przeżucić na life cross  :)

http://www.lifefitness.com.pl/zajecia-grupowe,41.html <--- kilka słów o life crosie 

Chociaż nie odpowiadają mi wieczorne pory dostępne w fitnes for life...



5 października 2013 , Skomentuj


"jeśli  dążymy do przeciętności nie osiągniemy nic,
jeśli dążymy do ideału osiągniemy ponad przeciętność "

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.