Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WCIĄŻ STOI

Tak jak w tytule - waga kolejny już tydzień waha się między 61-59.00 nie chce spaść poniżej 59kg.
W weekend miałam kryzys - pojadłam trochę słodkości i innych niebyt dietetycznych rzeczy...Dzisiaj jest już ok - trzymam się dzielnie...
Zastanawiam się, czy nie wykupić abonamentu na VITALII na miesiąc, żeby zgubić te brakujące do SUKCESU 4 kilogramy.
Zaczynałam odchudzanie właśnie z dietą Smacznie Dopasowaną z Vitalii - przez dwa miesiące opłacałam abonament. Później wydawało mi się, że już sama potrafię komponować posiłki - przez dwa miesiące udawało się - waga ładnie spadała... ale teraz już prawie miesiąc zastoju - może zaczynam sobie folgować w jedzeniu....???
Jeśli będę ściśle przestrzegała diety SM to przez miesiąc powinno być mniej o 4kilogramy.

pozdrawiam