Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
lalus77

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 47 lat
Miejscowość Poznań
Wzrost 158 cm
Masa ciała 59.50 kg
Cel 50.00 kg
BMI 23.83
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Obiecałam sobie, że już nigdy nie dopouszczę do wagi z 6 z przodu. Mam motywację wielką.... i mam nadzieję, że na stałe.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Zjechałam w 2012 dzięki diecie Vitalii i własnej silnej woli 15kilogramów. Ważyłam na 35 urodziny 55kg. Miodzio. Dwa lata później już 62kg.... Zgodnie z postanowieniem nie dopuszczenia do wagi powyżej 60kg biorę się do roboty. Dieta bez udziwnień. Po prostu kilka zdrowych posiłków dziennie, bez nadmiaru słodyczy i alkoholu :-O Mam nadzieję, że dojście do wagi 55 a później 50 umożliwi mi mój CEL na pierwszą polowe 2015. PÓŁMARATON 25-05-2015 !!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.