Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejne plany/ jedzonko

Wczoraj się właśnie dowiedziałam, że w poniedziałek mam egzamin na prawo jazdy. Testy. Od wczorajszego wieczoru robię testy. 20 rano i 20 wieczorem. Wczoraj wieczorem zaliczyłam 13 na 20 testów, dziś rano 15 na 20, a teraz 17 na 20. Haha jak tak dalej pójdzie to zdam na 100%  Jutro idę do szkółki jazdy i tam sobie zrobię 20 testów  Mam nadzieję, że będzie dobrze, trochę się denerwuję. 

Tatuaż ładnie wygląda, jest wszystko ok  Ładnie się goi, swędzi  

Teraz zbieram na kolejne cudo, tym razem na udzie. Zamierzam zrobić go w następne wakacje. Potrzebuję 1200 zł, całodniowa sesja. Zbieram razem z misiem  Ja na wilczka, on na rękaw (na razie do łokcia). Słoiki stoją obok siebie i zbieramy kasę  aż nie mogę się doczekać!  Zwłaszcza, że wtedy już będę chuda! Przynajmniej mam taką nadzieję.

Jedzonko na dziś i weekend 

I śniadanie: kanapki z pastą tuńczykowo-słonecznikową
Skład: tuńczyk, jogurt, słonecznik, szczypiorek, sałata, chleb ciemny

o jak mi tuńczyka brakowało  aj aż teraz jak patrzę na to zdjęcie to mi ślinka cieknie 

II śniadanie: pieczone jabłko z dżemem i słonecznikiem

Obiad: pierś kurczaka z kaszą, papryką, cebulą i pomidorami

Podwieczorek: jogurt z musli

Kolacja: kanapki z tuńczykiem i pomidorem

Posiłki te są zawarte w mojej diecie od Vitalii, która została do mnie dopasowana. Korzystanie z niej przez inne osoby bez skontaktowania się z dietetykiem może zaszkodzić zdrowiu.