Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Joł.


Przestałam czekać na cud,
sama zaczęłam sprawiać, że dzieje się każdego dnia.

 Cześć wszystkim ;) 
W końcu  znowu tu pisze  aż lepiej ...;)  wrzesień sie kończy a ja ćw dalej lecz 3 dni wolnego sobie zrobiłam bo kartkówki były ale na szczęście  juz piątek i  ćw dziś bedą  ;D. 
 co do ćw jakie robie to już nie Ewa ( znudziła mi się ) tylko XHIT są o wiele lepsze  jak dla mnie ;)  na dziś koniec i trochę motywacji ;) 

11d11d0e000e9c775213ccef.jpg
fitspiration-fitspo-before-and-after-thinspo.jpg
970613_717334948293398_939842832_n.jpg
tumblr_mtne9oHty41s9z4j6o1_500.jpg
tumblr_mqjsawWjaX1rna6xlo1_500.jpg
 
Zło ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.