| Waga | B | T | W | Bł | Energia | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| wszystkie produkty: | 818 g | 56,7 g | 55,1 g | 199,4 g | 13,2 g | 1476 kcal |  | |
| I śniadanie | 215 g | 18,6 g | 4,6 g | 59,9 g | 8,0 g | 327 kcal | | |
 | Chleb graham | 120 g | 10,0 g | 2,0 g | 58,4 g | 7,7 g | 265 kcal | |
 | Szynka z kurczaka | 45 g | 8,2 g | 2,5 g | 0,0 g | 0,0 g | 55 kcal | |
 | Plasterki ogórka | 50 g | 0,4 g | 0,1 g | 1,5 g | 0,3 g | 7 kcal | |
| Obiad | 288 g | 19,8 g | 17,0 g | 34,6 g | 4,6 g | 354 kcal | | |
 | Zupa krem z zielonego groszku | 168 g | 5,5 g | 4,9 g | 14,1 g | 3,9 g | 108 kcal | |
 | Pierogi z mięsem | 120 g | 14,3 g | 12,1 g | 20,5 g | 0,7 g | 246 kcal | |
| Podwieczorek | 75 g | 3,9 g | 11,9 g | 25,7 g | 0,6 g | 226 kcal | | |
 | Ciasto 3 Bit | 75 g | 3,9 g | 11,9 g | 25,7 g | 0,6 g | 226 kcal | |
| Kolacja | 240 g | 14,4 g | 21,6 g | 79,2 g | 0,0 g | 569 kcal | | |
 | Krokiety z kapustą i grzybami | 240 g | 14,4 g | 21,6 g | 79,2 g | 0,0 g | 569 kcal | |
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
