| Waga | B | T | W | Bł | Energia | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| wszystkie produkty: | 755 g | 80,2 g | 24,5 g | 223,3 g | 20,1 g | 1401 kcal |
 |
|
| I śniadanie | 270 g | 29,5 g | 2,8 g | 61,8 g | 8,0 g | 362 kcal |
|
|
|
Plasterki ogórka | 50 g | 0,4 g | 0,1 g | 1,5 g | 0,3 g | 7 kcal |
|
|
Chleb graham | 120 g | 10,0 g | 2,0 g | 58,4 g | 7,7 g | 265 kcal |
|
|
Polędwica z piersi z indyka | 100 g | 19,1 g | 0,7 g | 1,9 g | 0,0 g | 90 kcal |
|
| Obiad | 245 g | 29,3 g | 2,7 g | 61,0 g | 7,8 g | 358 kcal |
|
|
|
|
Chleb graham | 120 g | 10,0 g | 2,0 g | 58,4 g | 7,7 g | 265 kcal |
|
|
|
Polędwica z piersi z indyka | 100 g | 19,1 g | 0,7 g | 1,9 g | 0,0 g | 90 kcal |
|
|
|
Plasterki ogórka | 25 g | 0,2 g | 0,0 g | 0,7 g | 0,1 g | 3 kcal |
|
| Podwieczorek | 40 g | 2,5 g | 6,0 g | 26,3 g | 1,6 g | 170 kcal |
|
|
|
Marcepanowe kartofelki | 40 g | 2,5 g | 6,0 g | 26,3 g | 1,6 g | 170 kcal |
|
| Kolacja | 200 g | 18,9 g | 13,0 g | 74,2 g | 2,7 g | 511 kcal |
|
|
|
Bagietka | 140 g | 11,1 g | 1,0 g | 73,9 g | 2,7 g | 371 kcal |
|
|
Parówka z filetem z kurcząt | 60 g | 7,8 g | 12,0 g | 0,3 g | 0,0 g | 140 kcal |
|
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
