| I śniadanie | |||||||
| Chleb pszenny | g | 6,4 g | 1,1 g | 40,7 g | 2 g | 193 kcal |  |
| Pasztetowa | g | 9,4 g | 26,8 g | 3,2 g | 0,1 g | 288 kcal | |
| Obiad | |||||||
| Ziemniaki ugotowane | g | 3,2 g | 0,2 g | 31,1 g | 2,6 g | 131 kcal | |
| Mizeria ze śmietaną | g | 1,3 g | 4,8 g | 3,8 g | 0,5 g | 60 kcal | |
| Grillowana karkówka | g | 23 g | 33 g | 0 g | 0 g | 389 kcal | |
| Podwieczorek | 130 g | 1,7 g | 2,4 g | 38,9 g | 2,2 g | 180 kcal | |
| Winogrona granatowe | g | 0,5 g | 0,2 g | 17,6 g | 1,5 g | 69 kcal | |
| Delicje szampańskie | g | 1,2 g | 2,2 g | 21,3 g | 0,7 g | 111 kcal | |
| Kolacja | |||||||
| Pizza wegetariańska Pizza Hut | g | 14,7 g | 8,6 g | 36,3 g | 3,9 g | 282 kcal | |
| Podsumowanie zawartości kalkulatora: | 800 g | 59,7 g | 76,9 g | 154 g | 11,3 g | 1523 kcal |
BEZ ĆWICZEŃ
