No! Moje drogie Vitalijki 
Nareszcie spadek po Płaskowyżu przyzwyczajania sie do nowej wagi
Pokonałam 85 i mam 84 !!! z 95kg -11kg
w Biodrach mam 111cm !!!!!! z 118cm -7cm
w pasie mam 88cm !!! z 95 cm -7cm
z rozmiaru 20-18 na 16 w tyłku jupiiiii
biegam na 7km już ciągiem
raz na jakiś czas a tak robię od 3,5 - 5 - 7 km
Lagerta
19 września 2014, 12:03Ja na początku na wiosnę jak przebiegałam 100 metrów już płuca wypluwałam. Pomału stopniowo i Ty sobie poradzisz. Grunt to się nie poddawać.
Nijka
19 września 2014, 09:20No nieźle. Zazdroszczę ci tego biegania, ja na razie i tak jeszcze nawet nie ćwiczę;( Super, że już ciągiem. Ja tak, jak patrzę na tych biegaczy i widzę już tych, co dochodzą do tempa maratonu, aby biec po zwycięstwo, to.... ach
Magga74
18 września 2014, 09:04tylko pozazdrościć :)