Postanowiłam zacząć odchudzanie z Wami. Powodów jest kilka (prócz tego oczywistego w postaci paru nadmiarowych kilogramów): rozstałam się z facetem i potrzebuję skupić się na czymś innym, poza tym wiosna chyba już się ruszyła i to dobry moment, żeby spróbować powalczyć z tłuszczykiem. W każdym razie- do boju!
Plan jest prosty: jeść zdrowo i zacząć okupować siłownię z jakimś sensownym planem treningowym. Mniej stresu, więcej dbania o siebie.
Teraz tylko zacząć...
LaraZana
5 kwietnia 2013, 00:54bardzo dobre nastawienie, trzymam kciuki, jak ja sie rozstalam z facetem to mialam mega motywacje i mega schudlam.. teraz gorzej z tym :P
x001x
5 kwietnia 2013, 00:44Skup się na sobie - zadbaj o siebie. Trzymamy kciuki! :) Powodzenia! Zacznij juz teraz, a będzie prościej
siwwaa
5 kwietnia 2013, 00:39z nami raźniej :D powodzenia ! :D
fitup
5 kwietnia 2013, 00:25trzymam kciuki :D