Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23 dzień


Śniadanie "Wielkanocne": 3 łyżki sałatki jarzynowej z selerem doprawiona sosem z jog. naturalnego + 4 łyżki sałatki jarzynowej standard doprawionej sosem z jog. naturalnego + 1 całe jajo na twardo z pomidorami i ogórkami świeżymi + 1 kromka chleba ciemnego Fit
Obiad: 1 i 1/2 jajka na twardo + sos z jog. naturalnego + ogórki świeże + pomidory + 1 kromka chleba Fit
Kolacja: 1 i 1/2 ciasteczka (jakby suchar z orzechami) + alkohol (duże ilości) z colą zero + wino czerwone wytrawne
  • vitaliowa

    vitaliowa

    24 kwietnia 2011, 19:31

    oj to ja zjadlam jakies 20 razy wiecej od Ciebie....

  • karenknightly

    karenknightly

    24 kwietnia 2011, 19:10

    a ten suchar z orzechami to może cantuccini?

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.