Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Walczę z kilogramami :) jem to co kiedyś jadłam przy odchudzaniu z VITALIą a do tego biegam bardzo wolno przez 30 minut i staram się co drugi dzień lub częściej. 5.09.2012 zaczęłam z wagą 74,3 a w poniedziałek tj 10.09.2012 zobaczyłam 73,3 i niestety dzisiaj w czwartek moja waga podskoczyła o 3 kg, mam wzdęty brzuch i zupełnie nie rozumie co się dzieje :( to załamuje ale poddawać się nie będę... Mój cel to 68kg i go osiągnę!

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 720
Komentarzy: 0
Założony: 13 lutego 2008
Ostatni wpis: 6 września 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Ladybird76

kobieta, 48 lat, Świętochłowice

173 cm, 75.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

6 września 2015 , Skomentuj

Postanowiłam sobie, że o 09 soboty 29 sierpnia nie będę jadła słodyczy i po 18... Dzisiaj jest niedziela 6 wrzesień.  Zjadłam po 22 ziarna słonecznika a wczoraj ugryzlam kawałek sernika.

Cieszę się,  że jutro już poniedziałek bo wracam do stabilizacji w postanowieniu. Nie wiem jak długo dam rade ale tym razem moja waga to już przegięcie na maxa. Czuje się źle we własnym ciele, a tak być nie powinno. 

Wierze w siłę mojej podświadomości, że pomorze mi w pokonaniu postanowienia co przyczyni się do utraty zbędnych kilogramów. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.