CZEŚĆ! :)
Nudno, więc szukam czegoś w necie.
Przeglądałam blogi dotyczące odchudzania.
Przeraziłam się.
Dlaczego ludzie myślą, że im mniej jedzenia tym lepiej?
Dlaczego ludzie głodzą się na własne życzenie?
Dlaczego ludzie niszczą sobie zdrowie na własne życzenie?
Dlaczego ludzie stosują głodówki w celu schudnięcia?
Dlaczego dzieci szczycą się głodowymi porcjami zjedzonymi w ciągu dnia??
Tak. To mnie najbardziej przeraziło!
Dziewczyna pisze:
- dzisiaj zjadłam jabłko i dwie suche kromki chleba, jestem taka silna!!
Patrzę na profil- 15 lat.
Przerażające.
Dalej przeglądam pamiętnik:
- dzisiaj musiałam zjeśc obiad u babci, czuję się wielka, gruba, chcę umrzeć.
Przerażające.
Gdzie są rodzice ja się pytam? Jak wychowują to dziecko?
W szkole obok matematyki, historii czy w-fu powinna być jeszcze dietetyka.
Może ludzie mieliby wtedy większą wiedzę i nie popełniali tych błędów.
Ja sama jeszcze kilka lat temu nie miałam pojęcia o odchudzaniu.
Sama byłam tym głupim człowiekiem, który myślał, że pogłoduje sobie jakiś czas, a później bezkarnie zasiądzie przed tv z paczką ulubionych chrupek i idealną sylwetką.
HA HA HA.
Żałosne. Śmiać mi się chce z siebie.
Zaczęłam od głodówki, schudłam, a z paczką chrupek przed tv nigdy nie zasiadłam.
Miałam to szczęście, że trafiłam tutaj i dowiedziałam się czegoś o dietach.
A wielu nadal myśli, że kilkodniowa głodówka przyniesie trwały efekt.
Naprawdę łatwiej jest głodować niż po prostu jeść zdrowo?
Chyba tak.
Wszyscy chcieliby być chudzi, a jednocześnie zajadać codziennie czekoladę i fast foody.
Niestety tak się nie da. To fakt, z którym trzeba się pogodzić.
Chudniesz = na stałe zmieniasz swój jadłospis.
Więc coś z mojego menu:
kasza jaglana z bananem, dżemem truskawkowym i jogortem naturalnym.
placki z kaszki orkiszowej z bananami!
(robiłam pierwszy raz i wyszły po prostu PYSZNE!)
Pieczony indyk, brązowy ryż, buraczki
pomyśleć, że kiedyś wolałam głodować!!!
Marsowa
28 września 2013, 21:54Aha, no to nieźle ;) Jeśli możesz, to daj mi kilka rad, żeby skutecznie schudnąć, byłabym wdzięczna :)
Marsowa
28 września 2013, 21:44No właśnie, więc po prostu muszę z kimś iść ;) A tak z innej beczki, w jakim czasie schudłaś 18 kg?
Marsowa
28 września 2013, 21:34Kochana, według mnie, głupio iść na Studniówkę bez partnera :P Podejrzewam, że wszyscy pójdą z kimś, więc nie chcę wyjść na "inną" :P No i chcę mieć partnera do tańca, a jak większość, jak nie wszyscy, przyjdą z partnerami/partnerkami, to co, będę sama tańczyć? :P
Invisible2
28 września 2013, 21:29Noo takie dzieci są najgorsze.. Gdzie są rodzice?
Marsowa
28 września 2013, 21:22Tak jak koleżanka niżej, proszę o przepis na placki ;)
Vicasso
28 września 2013, 20:22Czytałam Twój wpis i zerknęłam na talerz - pełen kalafiora + jajko sadzone + dwa plasterki chudej szynki i szczerze się zastanawiam jak ludzie mogą sobie dobrowolnie robić krzywdę nie jedząc...
nevermind98
28 września 2013, 19:27wytłumaczcie to mojej przyjaciółce na diecie 1000 kcal z wagą 50 kg na 170 cm wzrostu. Masakra ona myśli że jeśli zje się od środka to będzie piękniejsza... juz jest mega chudaa
MarinaL
28 września 2013, 18:37Fajnie że zwróciłaś uwagę na ten problem;) Rzeczywiście w niektórych pamiętnikach można wyczytać takie bzdury.... Bardzo fajny wpis;) Z przyjemnością przeczytałam od początku do końca!
aleschudlas
28 września 2013, 18:22pewnie, że lepsze zdrowe jedzonko i ćwiczenia niż głódówki
Kadixd
28 września 2013, 17:45zgadzam sie! :)
Dyziolina.
28 września 2013, 16:53Ja też kiedyś wolałam się głodzić,jednak zmądrzałam ;)
mimi123
28 września 2013, 14:22i zgadzam sie z toba w 100 %
Shibutek
28 września 2013, 12:50Pyszności :))
megFree51
28 września 2013, 12:23Dziękuję za przepis jak tylko kupię produkty to robię :)
Pokochac_Siebie
28 września 2013, 11:55Dokładnie!! popieram pomysł dietetyki w szkole, może wtedy nie byłoby takich problemów, może ludzie mieliby większą świadomość. Zastanawiające jest to gdzie są rodzice, że ta dziewczyna je tak mało. Ale znając życie w pracy, a pewnego dnia może być już dla niej za późno. Jedzmy zdrowo!
jola56789
28 września 2013, 11:20głodówki... yyy to nie dla mnie;p mmm już czuje zapach tych placuszków;)
Mitoshu
28 września 2013, 10:36placuszki z bananami......
Madeleine90
28 września 2013, 09:34Chyba prawie kazdy kto się odchudzał ma za sobą etap głodówki- tez kiedyś stosowałam głodówkę- prawie nic nie jadłam przez pól roku- skończylo sie zawrotami glowy, włosami wypadającymi garściami i jojo, co gorsza mialam wtedy 16 i pomimo tego że mam troskliwych rodzicow nikt sie zbytnio nie zainteresował moja super dieta- a przez caly dzien zjadałam np. 1 grapefruita, albo 1 jablko, czasami nic nie jadam. Jak tylko o tym pomyślę to włos mi się jeży na głowie, że też moglam byc taka głupia.
Sprytna88
28 września 2013, 07:53Heh.. też kiedyś byłam taki głuptas. Potrafiłam jeść trzy jabłka dziennie. Schudłam. Jednak skutki odczuwam już teraz.
emilka1982
28 września 2013, 06:25Pieknie napisane. pozdrawiam.)