Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Gdy dopada głód!! Co się ze mną dzieje...??

U mnie od paru dni tak jest :)

Ostatnio to także mój problem...

Nawet nie masz pojecia jak strasznie boje sie takiego dnia kiedy zapomne ile wyzeczen mnie kosztowala moje figura (ktorej jeszcze nie osiagnelam) i zaczne jesc co popadnie.... chyba wszystkie nas to czeka ...taki jeden zlosliwy dzien. Najwazniejsze to sie otrzasnac,kopnac w tylek i do roboty ;-)

Wczorajsze tomiszcze podchodziło bardziej pod parapsychologię niż pod psychologię, bo zahaczało o świadomy sen, medytację i szamanizm :) ale ja lubię takie klimaty, więc czytało się jak najlepiej. "Jasność" A. Bytofa, jeśli jesteś ciekawa. Fajne menu :)

zajmij się czymś, przestaniesz myśleć o jedzeniu :) nie poddaj się! :) a co do oleju lnianego, wlasnie ten smak nie jest taki zly wedlug mnie, wiadomo nie mozna go okreslić mianem smacznego alee nie jest zle ;)

Zielona herbata powinna wybawiać :D Zjedz coś zawierającego dużo błonnika, np. pieczone jabłka z cynamonem! Smaczne i zapychające. Albo zajmij się czymś, lekcjami, książką? W końcu zapomnisz o głodzie :D Pozdrawiam.

Nie odchudzam sie:)to moja koleje podejście do stabilizacji i zaczynam na tym pułapie;)Tez mam czasem takie dni głodomora-wtedy zapijam własnie herbatą,albo pije Inke z mlekiem i pomaga 100%:)

Też tak wczoraj miałam! ;D I jeszcze dowaliłam sobie wieczorem pierogami ruskim (oczywiście porcją obiadową :/....) Dziś jest o niebo lepiej ;)

może @ ci się zbliża? jedz dużo błonnika, to będziesz pełna!

A ja myślę, że to przez nudę. Jak się czymś zajmiesz to zapomnisz o lodówce. Ja mam tak jak ty, jak siedzę w domu i nic nie robię.

To chyba taka data, bo miałam dziś to samo! Ledwo zjadłam a tu już burczy! :D Ale jak jednego dnia zje się trochę więcej to może nie zaważy to na naszych staraniach ;) Trzymam kciuki, żeby Cię już głodek nie nękał :*

tez tak czasem mam:) widocznie taki dzien 'głodomorka':) :P albo moze Ci sie wydaje , ze jestes glodna, a zwyczajnie tak z nudy jesc Ci sie chce:)

może to oznaczać,że przychodzą te cięzkie dni, które dopadaja nas co miesiac;D nawet jak dziś zjesz wiecej to sie nie martw jutro też jest dzień;)