Witam:D Dzień 7 i małe grzeszki;p
Śnaidanie: 2 kromki chleba z ryba(pieczona )
szklanka coli, woda, kawa
Obiad: talerz rosołu po 2.5 h przerwie 3 zimniaczki z udkiem gotowanym i buraczkami
Kolacja: 2 kromki chleba z mozzarelka pomidorkiem i bazylia:)
Buziole dla Was zbieram sie na ćwiczenia:D
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Rosalia.
27 października 2013, 21:06Kolacja... Moja miłość < 3 Taką kolację mogłabym jeść cały czas :D Ile l wody pijesz dziennie? :D
justyna3mk1
27 października 2013, 19:50ja tez 7 dzień i opadam z sił a jak u Ciebie? :)