Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Minął tydzień:)

Witam, witam:) Zacznę od tego, że jestem z siebie bardzo dumna:) Mimo tylu pokus, nie złamałam sie:) Wczoraj byłam na urodiznach kuzyna i nie zjadłam nic :) (było to po 18) To dzięki motywacji mojej mamy i siostry:) Teraz tylko czekam na motywacje w ćwiczeniach, albo jakiś cud przez który zaczne ćwiczyc regularnie;) Niby ćwicze ale są to jakieś przypadkowe ćwiczenia i trwają około 10 min:)
A teraz mój jadłospis:)

Śniadanie:
2 plasterki mozzarelki z kromka chleba oraz 2 kanpki(z serkiem takim naturalnym i pomiodrkiem)

Activia,, 2l wody


Kasza marchewka i 2 kawałyki rybki gotowanej na parze:)

Buziaki dla Was;*