Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień za dniem...

Nic ciekawego się nie dzieje... Ostatnio uświadomiłam sobie że jestem już na vitalii 2 miesiące i tak naprawdę nic z tego nie wynika, moja sylwetka nie przeszła super metamorfozy, a w sumie powinnambyć już na finiszu. Moim celem nie było przecież 20 lub więcej kilogramów a zaledwie 8... No cóż brak systematyczności, samozaparcia i zdyscyplinowania wobec własnej osoby daje takie właśnie efekty... Wiem że powinnam coś zrobić a jednak tego nie robię... To nie jest chyba takie trudne?? Jak się okazuje dla mnie to chyba jakiś mur nie do przebicia, zasłaniam się pogodą, albo że późno wracam z pracy, albo że wszędzie na mnie czyhają słodkości oraz wszelkie niedozwolone potrawy... Przyznaję się sama przed sobą że to tylko głupie wykręty i nie będę już pisać co zamierzam zrobić tylko napiszę o tym jak już to zrobię, ale jakiegoś planu i tak będę potrzebowała:)))) Zamierzam bardziej uwierzyć w siebie, a prawienie sobie komplementów przed lustrem jest dobrym początkiem. Poraz kolejny życzę sobie i wam wszyskim sukcesów w odchudzaniu;)))