Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mój nie tak pierwszy dzień:-)


Kurcze w końcu zdecydowałam się założyć pamiętnik i konto na vitalii:-)vitalii czytam często pamiętniki tutaj i stwierdziłam że założę własny. Mam nadzieję pisać często i rozliczać sama siebie z tego co robię. O odchudzaniu myślę od dawna ale moją wadą jest niesystematyczność i miłość do słodyczy... Usprawiedliwiam się tym że ćwiczę jogę raz w tygodniu i czasem chodzę na basen.... Mam świadomość że to nie wystarcza bo waga nie spada ale jestem z siebie dumna że coś zaczęłam z sobą robić. Obiecuję poprawę;-) zapraszam wszystkich chętnych do znajomych i mam nadzieję wspierać się nawzajem i zagrzewać do walki ze zbędnymi kilogramami i tłuszczykiem! Powodzenia dla was i samej siebie:-)
  • CinnamonGrill

    CinnamonGrill

    3 października 2012, 11:00

    Dziękuję za miłe słowa i za zaproszenie! :-) Tym razem damy radę! ;-)))

  • jusiska

    jusiska

    2 października 2012, 23:25

    Nie jest łatwo, mnóstwo zakazanych rzeczy na każdym kroku...niestety wiem jak to jest 2 lata próbowałam przejść na dietę :)

  • marii1955

    marii1955

    2 października 2012, 22:51

    Powodzenia :)))

  • sylaga

    sylaga

    2 października 2012, 08:55

    Razem łatwiej, więc warto się wspierać :) Trzymam kciuki

  • jusiska

    jusiska

    1 października 2012, 22:24

    Powodzenie :) trzymam kciuki! :)

  • marchewa222

    marchewa222

    1 października 2012, 22:12

    Próbowałam, kochana, ale ta cola nie ma cukru i jest po prostu ochydna, już wolałabym nie pić nic. Tobie również życzę powodzenia, uda się napewno. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.