Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień Pierwszy= Najgorszy początek


Hejka,

Choć to nie jest mój początek, bo już gubiłam kg. To jednak dzisiejszy dzień uważam za rozpoczęcie odchudzania z prawdziwą motywacją. Bo z wami Vitalijkami/Vitaliuszami;)

Rano rozpoczęłam od kawy i 3 małych kanapek z ogórkiem i serkiem;) Śniadanie uważam za najważniejszy posiłek dnia dlatego z reguły jem to na co mam ochotę;) 

Muszę schudnąć źle mi jest z tym sadełkiem. Pragnę wrócić do swojego ciała!

Pozdrawiam,

Kwia-tuszek :*

  • angelisia69

    angelisia69

    27 lipca 2015, 13:53

    to dzialaj ;-) poczatki najgorsze to fakt,ale jak juz wprowadzisz zdrowe zasady to moment sie organizm przystosuje ;-) Powodzonka

  • JustMousy

    JustMousy

    27 lipca 2015, 09:00

    Też uwielbiam śniadania. Nie potrafię sobie wyobrazić, jak niektórzy mówią, że nie są rano głodni :) Ja mogłabym zjeść wszystko! Powodzenia w dążeniu do celu życzę :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.