Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odwyk od słodyczy-czas START

Witam,

Zaczynam kolejny dzień. Wczoraj nie było zbyt dobrze. Nie jestem z siebie dumna;(

Niestety odczuwał coraz większe zmęczenia pracą. Wieczorem nie mam już sił na nic. Zmusiłam się tylko do a6W i przysiadów. Ale w dzień się tyle uchodzę, że może bilans treningu nie jest taki zły.

Dzisiaj postanowiłam, że odstawiam słodycze. Zamiast nich będę wcinać owoce. Zobaczę czy jestem wystarczająco silna.

Kwia-tuszek;)