Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10 dzień

Poranek zaczełam od grzechu

5:20 kawa z mlekiem, grzesiek 220kcal
8:30  dwie kromy z szynka i camembert 250kcal
9:30 kawa z mlekiem i słodziorem 30kcal
11:00 sok witaminowy , jogurt ze słonecznikiem 300kcal
13:00 pół pomarańczy
15:00 wątróbka z cebulką , dwie surówki 750kcal
17:oo 2X kawa ze słodzikiem 30kcal
=1600kcal