Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien - 8


 dziś był wyjazd o godz. 10 :00 powrót o 6:00 raniuśko
- jog. truskawkowy + kawa
- bułka z serem iketchupem, kawa, 2 kawałki  papryki, 2 ogórki małosolne, 1/2 pomarańczy
- 2 litry wody
- tortilla z kurczakiem
- 2 lody
- hot- dog

3 dzień a6w zaliczony :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.