Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mróz, rogale i orbi - powtórka z rozrywki :))))


nie chce mi się nic nic nic nic! :) witaj poniedziałku parszywy ! :) niech ten tydzień zleci szybciutko i na dodatek bez żadnych wpadek, bez podjadania heheh 

moje menu na dzisiaj:
- 2 kromki razowca z szynką, 3 rogale. kawa
- jogurt, banan
- miseczka zupy krem z porów
- 2 łyżki sałatki greckiej

1h orbiego 
niestety nie mam ani wagi, ani cm. Jestem ciekawa czy nastąpiły jakies zmiany czy to w wadze czy to w centymetrach. Muszę przyznać, że ostatnio zauważyłam, że spodnie na pupie nie są już tak opięta uuuuha :))))


nic kochane 3majcie się cieplutko w te mrozisko !! kiiissss kissss
  • Czeczynka

    Czeczynka

    6 lutego 2012, 21:56

    Dziękuję ;] a tak, cyferki na wadze i centymetrze też nieźle poprawiają humor ;D

  • to...ja

    to...ja

    6 lutego 2012, 21:10

    ale koktajl z kiwi też jest dobry

  • to...ja

    to...ja

    6 lutego 2012, 21:09

    koktajl zielony z kiwi nie jest (przepis we wpisie wcześniej) - kiwi było na zagryzkę ;) aby zabić posmak natki w ustach

  • Monia1076

    Monia1076

    6 lutego 2012, 16:45

    No to czas najwyższy wagę zakupić i centymetr. Wiesz jak to fajnie widzieć co tydzień kilka deko mniej? A rogala to bym z chęcią schrupała, ale dieta nie pozwala...

  • KochamTiramisu

    KochamTiramisu

    6 lutego 2012, 13:15

    no i zdrowo ja mam tylko cm ale nie chce mi sie mierzyć :P. Co to za zupka? domowej roboty?

  • ajkaQ

    ajkaQ

    6 lutego 2012, 12:29

    o jak na ciuchach czujesz to na pewno efekty są:-) też się kochana trzymaj cieplutko:-))

  • Olka812

    Olka812

    6 lutego 2012, 10:38

    też bym zjadła rogala! ;)

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    6 lutego 2012, 10:14

    hm no to koniecznie musisz kupic sobie wage i cm

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.