Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wysysacz energii


matko!  coś wysysało ze mnie energię! cały dzień! chodziłam nieprzytomna! jak tyko gdzieś siadłam zaraz leciała mi głowa... oglądając wiadomości zasnęłam na siedząco ;o energio wracaj!
do ćwiczeń zmusiłam się a przyznam, że byłam skłonna odpuścić ( ale gdzieś w głowie zaświtało mi, że może poprzez ćwiczenia się ocknę, rozbudzę jakkolwiek to nazwać) 
wskoczyłam na orbiego na 40 min zmęczona, śpiąca !!!!!!!!
wzięłam prysznic i teraz leżę uzupełniając pamiętnik... kurcze nie czuję się przeziębiona, codziennie piję multiwitaminę, do przesilenia wiosennego jeszcze daleko...
zobaczymy jak jutro będzie?!
moje menu:
- musi, kawa z mlekiem
- banan, jogurt czekoladowy, herbata z cytryną
- gruszka, 3 kostki czekolady, jakaś ziołowa herbatka
- domowa tortila z pieczonym kurczakiem, piekinką, fetą, ogórkiem konserwowym, ketchupem, szklanka coli

teraz tak patrze i widzę, że nawet dopalacze były heheh w sensie: kawa, cola, czekolada... ale nic nie pomogły

zmykam spać bo oczy same lecą, jutro nadrobię i poczytam co u Was ;)
a tymczasem...

  • to...ja

    to...ja

    8 lutego 2012, 06:16

    ja też taka zmęczona wczoraj byłam

  • ajkaQ

    ajkaQ

    7 lutego 2012, 23:14

    dobranoc:* jutro na pewno już odzyskasz energię:-)

  • czocharowa

    czocharowa

    7 lutego 2012, 23:10

    Kimaj sobie :* i sie wyspij :*

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    7 lutego 2012, 22:53

    hm ja tez tak dzisiaj mialam moze to wina cisnienia

  • KochamTiramisu

    KochamTiramisu

    7 lutego 2012, 22:53

    Też coś mam nie tak z energią :/ chyba przez to że kawę odstawiłam...

  • soluss

    soluss

    7 lutego 2012, 22:33

    ojj to nie dobrze, tez tak czasem mam, ze nic mi sie nie chce. ale mam nadzieje, ze jutro bedzie juz OK . pozdrawiam i życzę powodzenia w dalszym walczeniu z kg : )

  • Monia1076

    Monia1076

    7 lutego 2012, 22:30

    To pewnie ciśnienie. Ja też czasem usypiam przy tv. Jutro będzie lepiej....albo i nie....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.