Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ło ale zima ;o a ja maruda!


troszkę mnie zamroziło i moje wpisy ;p
 zjadam dzisiaj :
- grahamka z szynką, serem, sałatą, ogórkiem, jogurt z musli, kawa
- jogurt, 2 mandarynki
- łyżka ryżu, plaster pieczonej szynki, kapusta modra, szklanka soku
- 2 wafelki familijne

kurcze jestem przed @ i mam dziwne nastroje, takie mieszane, raz mi wesoło a za chwilę łapie meeega doła i rycze ;/ aż mi samej źle z tymi wahaniami a co dopiero ma odczuwać otoczenie ;/ poza tym nie mam nastroju na ćwiczenia, czuję się senna i marudna ych ( jak widać Wy też to musicie czytać ;p) serio już dawno nie miałam takiej huśtawki nastrojów ;/ a Wy też tak macie?

nic muszę wskoczyć na orbiego choć na 20min

ae teraz idę Was poczytać :*
  • paulinkaa19881

    paulinkaa19881

    31 stycznia 2012, 22:20

    witaj w klusbie ja szaleje od wczoraj! ale byłam dzis na aerobiku i sie wyzyłam wypociła ta zla energie :00

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.