Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ło ale zima ;o a ja maruda!


troszkę mnie zamroziło i moje wpisy ;p
 zjadam dzisiaj :
- grahamka z szynką, serem, sałatą, ogórkiem, jogurt z musli, kawa
- jogurt, 2 mandarynki
- łyżka ryżu, plaster pieczonej szynki, kapusta modra, szklanka soku
- 2 wafelki familijne

kurcze jestem przed @ i mam dziwne nastroje, takie mieszane, raz mi wesoło a za chwilę łapie meeega doła i rycze ;/ aż mi samej źle z tymi wahaniami a co dopiero ma odczuwać otoczenie ;/ poza tym nie mam nastroju na ćwiczenia, czuję się senna i marudna ych ( jak widać Wy też to musicie czytać ;p) serio już dawno nie miałam takiej huśtawki nastrojów ;/ a Wy też tak macie?

nic muszę wskoczyć na orbiego choć na 20min

ae teraz idę Was poczytać :*
  • mamciaaa

    mamciaaa

    1 lutego 2012, 11:35

    tak samo jest u mnie - taka nasza uroda;)

  • czocharowa

    czocharowa

    31 stycznia 2012, 21:50

    pyszny jadlospis ;D

  • ajkaQ

    ajkaQ

    31 stycznia 2012, 21:28

    o jakbym o sobie w dniu wczorajszym czytała, też taki zły dzień miałam także kochana nie martw się będzie lepiej każdemu się takie gorsze dni zdarzają:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.